Le sommeil est essentiel pour maintenir une bonne santé physique et mentale. Cependant, de nombreuses personnes ont du mal à trouver le sommeil ou à dormir suffisamment longtemps. Si vous êtes l’une de ces personnes, vous savez à quel point…
Lire la suiteEn tant que plus grand organe de votre corps, votre peau mérite d’être protégée. Il est très important de prendre soin de sa peau, mais il est facile de commettre des erreurs courantes sans même s’en rendre compte. Si certaines…
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L’épilation définitive constitue un choix idéal pour se débarrasser définitivement des poils du corps. Si vous souhaitez toutefois recourir à ce genre de solution, il est important de noter que vous aurez le choix entre différentes techniques. Votre choix dépendra…
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L’épilation concerne autant les femmes que les hommes. Elle s’adresse aux peaux claires, noires, bronzées ainsi qu’aux poils blonds, blancs, roux et bruns. Dès l’adolescence, les poils commencent à faire leur apparition un peu partout sur le corps, notamment sous…
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Tout comme le gommage, l’exfoliation fait partie des soins indispensables au visage et au reste du corps. Pour avoir une peau douce et hydratée, il est préconisé de le faire une à deux fois par semaine. Néanmoins, afin d’éviter les…
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Il est bon, voire nécessaire, de prendre soin de sa peau. Et la meilleure façon de l’entretenir est bien sûr de la nettoyer. Il y a pourtant beaucoup de facteurs à prendre en compte : il n’est pas bien de tout…
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Prendre soin de notre corps nous procure santé, beauté et bien être. Mais les zones les plus exposées aux agressions externes méritent plus de soin que les autres, ce qui est le cas des mains et des lèvres. Mais comment…
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Pour se débarrasser de la cellulite et dire enfin adieu aux kilos superflus, on peut concocter des huiles de soin maison. D’autres techniques comme des crèmes minceurs disponibles dans le commerce ou des boissons drainantes s’avèrent également efficaces. Découvrons les…
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Le gommage du visage fait partie des étapes à intégrer dans ses rituelles beautés. Le gommage ou peeling permet d’avoir une nouvelle peau en éliminant en douceur les cellules mortes de l’épiderme. Grâce à ces techniques, on bénéficie d’une peau…
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Les peaux sensibles sont très vulnérables aux agressions extérieures (pollution, UV…) et aux émotions intérieures (stress, cycles menstruels…), par conséquent nécessitent une attention particulière et des soins spécifiques. Soigner son corps et son visage doivent être une priorité pour ceux…
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